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Skilanglauf Skating-Lehrgang

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Der Saisoneinstieg mit dem Skilanglauf Skating-Lehrgang

Die Skischule Klingenthal veranstaltet vom 20. – 23. Dezember 2012 einen Skilanglauf Skating-Lehrgang auf dem Kamm des Erzgebirges. Der Skating-Lehrgang steht allen begeisterten Skilangläufern und denen, die es noch werden wollen, über ein verlängertes Wochenende offen. Inhalt ist die Skating-Technik auf Ski, welche in den 4 Tagen theoretisch und vor allem praktisch vermittelt wird. Die Einteilung in kleine Gruppen ermöglicht beste Lernerfolge, sowohl für Einsteiger, als auch für fortgeschrittene Läufer, die ihrer Skilanglauf Skating-Technik den letzten Schliff verpassen können.

Skatingtechnik SkilanglaufBetreut wird der Skating-Lehrgang durch professionelle Trainer und erfahrene Sportwissenschaftler. Diese geben in Veranstaltungen am Abend Hinweise zum Pflegen und Aufbereiten der Ski sowie detaillierte und interessante Informationen zu den Lauftechniken im Skilanglauf.

Direkt an der Kammloipe, in ruhiger Lage, befindet sich die Unterkunft – für erholsamen Schlaf zum Absolvieren der Technikeinheiten am nächsten Tag ist folglich gesorgt. Zur morgendlichen Stärkung dient das reichhaltige Frühstück, welches den sportlichen Tagesbeginn im Skating-Lehrgang unterstützt und erleichtert. Nach den Einheiten am Nachmittag lädt die hauseigene Sauna zum Entspannen und Relaxen ein.

Über 100km gespurte Loipen auf nahezu 1000m Höhe machen Klingenthal zu einer der attraktivsten und schneesichersten Wintersportregionen überhaupt und ermöglichen eine vielseitige Streckenauswahl. Für ambitionierte Athleten besteht natürlich die Möglichkeit die vielen Loipenkilometer selbst zu erkunden. Mit etwas Glück trifft man dabei auf bekannte Wintersportler und Olympiateilnehmer. Interessierte Skilangläufer ohne eigene Skating-Ausrüstung können diese über die Dauer des Wochenendes auch ausleihen.

Sichern Sie sich ihren Einstieg in die neue Wintersaison mit dem Skating-Lehrgang der Skischule Klingenthal.

Leistungen Skilanglauf Skating-Lehrgang auf einem Blick:

*          3 Übernachtungen mit Halbpension in der Pension Kammloipe

*          5-6 Laufeinheiten unter professioneller Anleitung

*          Schulung der Skating-Technik (praktisch)

*          Videoanalyse

*          Betreuung durch Fachtrainer und Dipl. Sportwissenschaftler

*          Skating-Technikseminar (theoretisch)

*          Wachsseminar

*          Saunanutzung

*          Ausleihmöglichkeit Skating-Ausrüstung (Ski, Schuhe, Stöcke) für 60€

Zeitplan:            Donnerstag, 20.12.2012 ab 14Uhr Start Skating-Lehrgang

                           Sonntag, 23.12.2012 ca. 15Uhr Ende Skating-Lehrgang

Preise:              im Zweibett-Zimmer     299€ (inkl. MwSt.) pro Person

                           im Einbett-Zimmer        339€ (inkl. MwSt.) pro Person

Organisation: Skischule Klingenthal

                          ASP: Dipl.-Sportwissenschaftler Tim Tröschel

                          skischule-klingenthal.de

                          Tel.: +49 (0) 174 / 788 7555

Anmeldung:   Pension Kammloipe

Waldstraße 6

08248 Klingenthal/Mühlleithen

ASP: Kathrin Tröschel

www.pension-kammloipe.de

Tel.: +49 (0) 37465 / 401 862

Weitere Infos zum Skating-Lehrgang:

https://nordicx.com/Kurse-Camps/

Skiroller Camp im Oktober 2012

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Das letzte Skiroller Camp für  2012 wird vom 12. – 14. Oktober 2012 in der Wintersportregion Klingenthal/Mühlleithen stattfinden. Nach einer großen Resonanz der vergangenen Camps wird diesmal der Fokus auf die Sportart Skirollern gelegt. Gerichtet ist das Camp an Einsteiger und Fortgeschrittene, die das Skirollern erlernen möchten und/oder ihre Technik verbessern wollen. Im Rahmen des Skiroller Camps haben alle Teilnehmer die Möglichkeit, Rollskimodelle von Powerslide und Elpex ausführlich zu testen.

Auf den zahlreichen Skiroller-Strecken des Bundesleistungsstützpunktes Klingenthal werden umfangreiche Technikeinheiten absolviert, die mit einer wissenschaftlichen Videoanalyse unterstützt werden. Schwerpunkt des Skiroller Camps stellt somit die Optimierung der Lauftechnik dar – mit Tips und Tricks für die eigene Trainingsgestaltung. Das ist u. a. auch für Skilangläufer von Interesse, da der Herbst der Trainingsabschnitt mit dem höchsten Stellenwert für die Wettkampfleistung im Winter ist.

Zum Skiroller Camp wird für jeden Teilnehmer das passende Material gestellt. Im Material sind Skiroller, Stöcke und Schuhe inbegriffen. Schützer und Protektoren können auf Anfrage bereit gestellt werden. Es besteht Helmpflicht! Für das Skirollern eignet sich bspw. ein Radhelm, der aus hygienischen Gründen selbst mitzubringen ist. Empfohlen wird auch die Verwendung von Handschuhen (Skilanglauf- oder Radhandschuhe). Wer noch einen Helm oder Skiroller-Handschuhe benötigt, der kann sich bei nordicx.com günstige Schutzausrüstung kaufen, die auch für andere Sportarten verwendet werden kann.

Neben dem sportlichen Part von Freitag bis Sonntag werden auch zwei Theorieeinheiten einen umfassenden Einblick ins Skirollern vermitteln. Wer bereits Skiroller und Material hat, der kann dieses gern mitbringen und für die Technikeinheiten verwenden.

Das Skiroller Camp in Klingenthal auf einem Blick:

 
  • Fr. 12.10.2012 (Anreise bis 15Uhr) bis So. 14.10.2012 (ca. 15Uhr)
  • zwei Übernachtungen in der Pension Kammloipe*** mit Halbpension und Sauna
  • kostenlose Materialnutzung (Skiroller, Stöcke, Schuhe -> bitte Körper- und Schuhgröße angeben)
  • 4-5 Laufeinheiten mit Technikschulung und Videoanalys
  • 2 Theorieeinheiten
  • Betreuung durch Leistungssportler und Sportwissenschaftler
  • Preise: im Einzelzimmer 249€ p. P. (inkl. MwSt.), im Doppelzimmer 219€ p. P. (inkl. MwSt.)
 

Informationen und Anmeldung für das Skiroller Camp:

Pension Kammloipe:  ASP. Frau Tröschel, Tel.: 037465 / 401862, info@pension-kammloipe.de. Die Ausschreibung finden Sie im Link der Skischule-Klingenthal.